以下哪種燕麥食品更適合血糖高的人群？螞蟻莊園今日答案最新
以下哪種燕麥食品更適合血糖高的人群？這是2024年螞蟻莊園10月2日小課堂的問題，下面為大家詳細介紹螞蟻莊園今日答案最新內(nèi)容。
螞蟻莊園課堂今天的問題是：
營養(yǎng)小知識：以下哪種燕麥食品更適合血糖高的人群？
A、生燕麥片
B、即食燕麥片
正確答案：生燕麥片
解析：生燕麥未經(jīng)加工或僅經(jīng)過輕微加工，保留了更多的營養(yǎng)成分和纖維結(jié)構(gòu)，有助于血糖的平穩(wěn)控制。而加工燕麥如即食燕麥片、燕麥粉等，經(jīng)過加工后，其纖維結(jié)構(gòu)和營養(yǎng)成分可能受到破壞，導致血糖升高速度加快。
以上就是螞蟻莊園今日答案最新內(nèi)容了。
責任編輯：李曉靈
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