1、如果孩子哭鬧的時(shí)候,可以蹲下來(lái)陪著她,并且溫柔的告訴她,“你現(xiàn)在覺(jué)得很難過(guò),是嗎?”。用你的行動(dòng)和語(yǔ)言,和孩子共情,接納孩子的情緒。孩子哭鬧,也許只是想要一個(gè)愛(ài)的證明。而你的接納,就是最好的證明。
2、告訴孩子,“讓我們一起,先處理好自己的情緒,再來(lái)完成沒(méi)有完成的這件事。”把情緒和現(xiàn)實(shí)的問(wèn)題區(qū)分開(kāi),這樣的目的是,再次告訴了孩子,她的情緒可以被接納。
而現(xiàn)實(shí)的問(wèn)題。如果是孩子的確遇到挫折不能完成的,對(duì)孩子表示,父母愿意在一定程度上幫助她、支持她。如果是孩子可以完成的呢?請(qǐng)看下一步。
3、等孩子的情緒調(diào)整得稍好時(shí)候,可以和孩子澄清一下事實(shí)。“媽媽覺(jué)得,你不是不能撿起來(lái),而是想媽媽幫你撿起來(lái)是嗎? ”
這樣做的目的,首先,可以幫孩子肯定她的能力,她自己有能力撿起玩具。其次,和孩子確定她真實(shí)的需求是什么,“你可以撿起來(lái),只是這個(gè)時(shí)候,你希望媽媽幫你撿起來(lái)”。