很多時候,人的成敗不在于其他,而是在于細(xì)節(jié)的培養(yǎng),對孩子的教育也是如此。特別是孩子出生的頭十年被科學(xué)家長稱作“機(jī)會之窗”,這段時期對孩子做這些有助于大腦發(fā)育的事情是可以真正的提升孩子的智商的。
營養(yǎng)的早餐
研究人員發(fā)現(xiàn),從早餐中獲取充足的營養(yǎng)有助于提高兒童的智商水平,避免他們出現(xiàn)行為障礙,有利于孩子成年后獲取事業(yè)上的成功。早餐最好是全谷類食品和燕麥片,另外準(zhǔn)備一些新鮮的水果、蔬菜,哪怕是一塊、一段都能增加維生素、纖維素的攝入。