­　　專家解惑

­　　正向做法：

­　　做好情緒管理，若失控不妨向孩子坦誠

­　　家庭是孩子學(xué)習(xí)情緒的第一個場所，父母對子女情緒智能的發(fā)展，扮演著非常重要的角色。在受到父母批評時，孩子會逃避觀看任何面部情緒，仿佛只要他們這樣做，就可以有助于自己避免接觸來自父母的怒吼，進而避免自己聯(lián)想到父母批評自己時的反感情緒。

­　　無論是積極或消極，在孩子身上發(fā)生的種種情緒和行為問題，都能在父母身上找到相應(yīng)的烙印嗎？就此話題，我們采訪到廣東金融學(xué)院公共管理學(xué)院副院長趙冬梅教授。

­　　“父母的情緒管理為孩子提供了一種榜樣示范，兒童會在日常生活中觀察父母如何處理自己的情緒，并在日后相似的情境中潛移默化中模仿運用。因此父母提高自身情緒管理能力，有助于促進兒童情緒調(diào)節(jié)能力的發(fā)展。”趙教授舉例，首先，父母應(yīng)選擇適當?shù)姆绞胶蛨龊媳磉_情緒，不應(yīng)該任由情緒發(fā)泄；其次，父母平時應(yīng)有意識地引導(dǎo)兒童，使用較為積極的情緒調(diào)節(jié)策略；再者，對于孩子的消極情緒，父母應(yīng)采取正視和疏導(dǎo)的態(tài)度，而非忽視或指責(zé)，要為孩子創(chuàng)造寬松的表達情緒和調(diào)節(jié)情緒的空間。

­　　每個人在其一生當中，都會擔(dān)任許多不同的社會角色，于父母而言，他們并不是圣人，有脾氣和情緒是再正常不過的事情。趙教授認為，作為父母應(yīng)該學(xué)會處理化解自己的情緒，不要影響到孩子。“如果沒有控制好情緒，也是正常的，不必懊惱自責(zé)。坦誠跟孩子交流，自己為什么發(fā)火生氣，說說自己的苦惱和煩憂。”她說，“孩子也是家長的小小心理咨詢師，他會理解你，也會給你安慰。孩子以后也會知道父母要考慮的事情很多，煩惱很多，他反而會更懂事。”

­　　不良示范：

­　　家長吼罵一時爽，孩子陰影伴一生

­　　前段時間，“DailyView（網(wǎng)絡(luò)溫度計）”平臺透過《大數(shù)據(jù)關(guān)鍵引擎》調(diào)查，統(tǒng)計網(wǎng)友們在童年時曾“遭遇”過的“10大陰影”，其中包括言語暴力、恐嚇；一不聽話就會被打；批評身材智商各種不滿；常被拿來跟別人比較等，再度引起人們對于“批評教育”的關(guān)注。

­　　中國自古就有“棍棒底下出孝子”“不打不成材”等古訓(xùn)，曾經(jīng)有心理學(xué)家對273位母親進行了調(diào)查研究，其中6％的母親從不打罵孩子，68％的父母會打孩子屁股，還有26％會嚴重體罰孩子。雖然在面對孩子犯錯時，不是每位父母都會以“棍棒”的形式進行批評教育，但是“吼罵”這種批評方式，對于大多數(shù)家庭而言卻是常態(tài)。

­　　在成人的世界里，“語言侵略性”通常指用語言造成他人的心理傷害，包括人格攻擊、嘲弄、威脅等；這種情況也經(jīng)常會出現(xiàn)在孩子的成長過程中，日本熊本大學(xué)教授友田明美把父母對孩子的謾罵、指責(zé)、呵斥等言語懲罰，稱為“言語暴力”。趙教授告訴記者，言語暴力會影響孩子的心理健康，挫傷孩子的自尊心，在孩子心里留下的陰影和創(chuàng)傷甚至還會伴隨其一生，導(dǎo)致孩子極端的心理自閉和自卑感，又或者導(dǎo)致一些孩子在成人后報復(fù)社會，甚至謀害他人。

­　　“父母這種對待孩子‘言語暴力’態(tài)度是極不負責(zé)任的，那些連大人都無法承受的言語虐待和傷害，孩子怎么可能承受得起？”趙教授說，“面對無法承受又不得不承受的言語虐待，孩子必然會通過各種病態(tài)心理將內(nèi)心的委屈反映出來，而最后的‘果’還是要父母來承擔(dān)。”

­　　“成長路上的那些陰影”前10

­　　1 家門榮光的期待

­　　2 “出生只是個麻煩”

­　　3 言語暴力、恐嚇

­　　4 一不聽話就會被打

­　　5 不乖會有可怕報應(yīng)

­　　6 批評身材智商各種不滿

­　　7 不能自由行動

­　　8 “不是爸媽親生的”

­　　9 偏心兄弟姐妹

­　　10 常被拿來跟別人比較

­　　文、圖/廣州日報全媒體記者 黃嵐