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      泉州專家:做好校園生活規(guī)劃 在大學(xué)中鍛造職業(yè)規(guī)劃

      2018-06-26 19:40來(lái)源:泉州晚報(bào) 海峽都市報(bào)電子版

        從熟悉的中學(xué)校園跨入到陌生的大學(xué),一些新生或許會(huì)感到暫時(shí)的茫然,而目前的就業(yè)形勢(shì)同樣會(huì)讓學(xué)子們感受到未來(lái)的壓力。那么,當(dāng)你跨過(guò)大學(xué)門檻時(shí),該怎樣進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃,為自己準(zhǔn)備一個(gè)美好的未來(lái)呢?  

      ­  做好校園生活規(guī)劃

      ­  “擁抱學(xué)業(yè),比拼夢(mèng)想,才能讓校園生活多姿多彩。”泉州黎明職業(yè)大學(xué)學(xué)生工作處處長(zhǎng)劉平認(rèn)為,踏入大學(xué)校園的新生們應(yīng)多與老師和輔導(dǎo)員溝通,提升自身知識(shí)、技能,多參與社會(huì)實(shí)踐,這是大學(xué)生涯的重點(diǎn)。那么,大一新生如何做好自己的校園生活規(guī)劃呢?以下六步可供參考:

      ­  第一步:適應(yīng)校園環(huán)境。進(jìn)入大學(xué)后,要盡快熟悉校園環(huán)境,擺脫陌生感。同時(shí),還需了解校園資源,學(xué)會(huì)借助網(wǎng)絡(luò),掌握信息。

      ­  第二步:思考自我,明確定位。這一階段,新生需要盡可能全面地了解自我,發(fā)掘自身的興趣愛好。根據(jù)自身的個(gè)性特點(diǎn)和能力所長(zhǎng)樹立職業(yè)理想。

      ­  第三步:學(xué)校生活適應(yīng)期。這一時(shí)期新生的主要任務(wù)就是學(xué)好基礎(chǔ)課程,掌握基本技能,養(yǎng)成良好的生活學(xué)習(xí)習(xí)慣。同時(shí),還可用業(yè)余時(shí)間博采眾長(zhǎng)(如通過(guò)圖書館或者網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)其他專業(yè)的知識(shí)),為自己儲(chǔ)備更豐富的知識(shí),這是個(gè)不錯(cuò)的選擇。

      ­  第四步:所選專業(yè)了解期。在新生基本了解大學(xué)生活后,了解專業(yè)就提上了日程。這一階段,新生應(yīng)多向?qū)I(yè)課老師請(qǐng)教,了解專業(yè)相關(guān)知識(shí)。在學(xué)習(xí)專業(yè)課的過(guò)程中,建立自己對(duì)本專業(yè)的興趣。

      ­  第五步:專業(yè)技能體驗(yàn)期。在理論學(xué)習(xí)后,就該找個(gè)機(jī)會(huì)去親自體驗(yàn),從而在理論和實(shí)踐上都驗(yàn)證自己的選擇。如利用暑假去做一些兼職,這樣有利于推斷自己未來(lái)的目標(biāo)職業(yè)。

      ­  第六步:大學(xué)關(guān)系建立期。人脈的累積應(yīng)從校園內(nèi)開始,在大學(xué)生活中要注重與同學(xué)關(guān)系的建立與培育。

      ­  增強(qiáng)素質(zhì)提升競(jìng)爭(zhēng)力

      ­  眾所周知,大學(xué)里有各類社團(tuán),這些社團(tuán)往往是學(xué)生根據(jù)共同興趣、愛好成立的,成員不分年級(jí)、系科,有些甚至沒有學(xué)校的界限。泉州師范學(xué)院美術(shù)與設(shè)計(jì)學(xué)院的謝小舜老師認(rèn)為,在保證完成學(xué)習(xí)任務(wù)的前提下,大學(xué)新生可以積極參加社團(tuán)活動(dòng),在豐富自己課余生活的同時(shí),還能與同學(xué)、校友交流思想,切磋技藝,互相啟迪,增進(jìn)友誼。“盡量選擇那些有利于彌補(bǔ)自身不足、提高自身能力、發(fā)揮自身特長(zhǎng)的社團(tuán)組織。”

      ­  謝小舜還對(duì)大一新生提出如下建議:

      ­  一是樹立奮斗目標(biāo),合理制定人生職業(yè)規(guī)劃。一代人有一代人的磨礪,隨著時(shí)代向前發(fā)展,如今成才的途徑豐富多樣,大一新生應(yīng)加強(qiáng)對(duì)專業(yè)的認(rèn)知,了解專業(yè)就業(yè)去向,樹立“行行可建功、處處能立業(yè)”的就業(yè)觀。綜合考量個(gè)人所學(xué)的專業(yè)、興趣、愛好,以及社會(huì)需求等因素,確立合理的大學(xué)奮斗目標(biāo),制定出切實(shí)可行的實(shí)施計(jì)劃,并在大學(xué)生涯中根據(jù)實(shí)踐發(fā)展來(lái)不斷調(diào)整、修正。

      ­  二是抓住鍛煉機(jī)會(huì),努力增強(qiáng)綜合素質(zhì)。在大學(xué)生涯里,學(xué)生應(yīng)具有強(qiáng)健的體魄、頑強(qiáng)的意志,形成積極健康的生活方式和審美情趣,初步具有獨(dú)立生活能力、職業(yè)意識(shí)、創(chuàng)業(yè)精神和人生規(guī)劃能力。大學(xué)生應(yīng)充分利用大學(xué)提供的良好成長(zhǎng)平臺(tái),主動(dòng)把握各種鍛煉機(jī)會(huì),通過(guò)競(jìng)聘擔(dān)任學(xué)生組織和社團(tuán)干部、參與校內(nèi)外專業(yè)競(jìng)賽和文體活動(dòng)、參加社會(huì)實(shí)踐、到企業(yè)兼職實(shí)習(xí)等方式,不斷增強(qiáng)自己的綜合素質(zhì),提升核心競(jìng)爭(zhēng)力,為將來(lái)的就業(yè)創(chuàng)業(yè)做好準(zhǔn)備。

      ­  職業(yè)規(guī)劃意義非凡

      ­  尊重知識(shí)、追求夢(mèng)想,渴望用知識(shí)敲開美好生活的大門,這也許是大學(xué)生們共同的愿望,但要想一路向前,大學(xué)生除了要保持朝氣蓬勃的勁頭外,還要為每一個(gè)可能到來(lái)的機(jī)會(huì)做好準(zhǔn)備。

      ­  南京大學(xué)老校長(zhǎng)郭秉文曾說(shuō)過(guò),作為大學(xué)生不要局限于短期的發(fā)展,不要得意于暫時(shí)的成功,不要迷失于功利的誘惑,要心懷長(zhǎng)遠(yuǎn),眼望天下,百折不撓。“確實(shí),在高校的培養(yǎng)下,學(xué)生應(yīng)該敢于獨(dú)立思考,敢于解決問(wèn)題,抓住機(jī)遇大顯身手,這樣才能在大眾創(chuàng)新、萬(wàn)眾創(chuàng)業(yè)的征途上破除萬(wàn)難,勇往直前。”謝小舜說(shuō)道。

      ­  職業(yè)規(guī)劃沒有標(biāo)準(zhǔn),因?yàn)槿松饔屑姵?。謝小舜建議,大學(xué)新生要對(duì)自己就讀的專業(yè)目前在社會(huì)上所處的發(fā)展階段、發(fā)展環(huán)境、發(fā)展趨勢(shì)有個(gè)初步的判斷,并且在大學(xué)生涯中搜集相關(guān)的資訊,這樣在面臨就業(yè)的時(shí)候,才能對(duì)自己能不能邁過(guò)目標(biāo)職位設(shè)置的門檻有充足的預(yù)見,甚至能提前獲得某種特定技能來(lái)助自己順利入職。“凡事預(yù)則立,不預(yù)則廢。在大學(xué)階段開展職業(yè)生涯規(guī)劃,對(duì)大學(xué)生們有著現(xiàn)實(shí)和長(zhǎng)遠(yuǎn)意義。”

      ­  進(jìn)行自我心理調(diào)適

      ­  中學(xué)階段學(xué)生的奮斗目標(biāo)非常明確,即一切圍繞高考而拼搏。考入大學(xué)后,有的新生入學(xué)初期尚未確立新的人生目標(biāo),出現(xiàn)理想真空,由此產(chǎn)生方向缺失感,無(wú)所適從。對(duì)此,謝小舜老師表示,新生應(yīng)敞開自我,或找同學(xué)或找老師傾訴,在交流中確立自己的規(guī)劃或目標(biāo)。

      ­  高校中人才濟(jì)濟(jì),有些學(xué)生在中學(xué)時(shí)自我感覺良好,進(jìn)入大學(xué)后卻發(fā)現(xiàn)山外有山、天外有天。這種心理位置的重新洗牌造成的挫折感,往往導(dǎo)致他們自我評(píng)價(jià)失真,從而誘發(fā)自卑心理。謝小舜認(rèn)為,新生入學(xué)時(shí)往往情緒波動(dòng)較大,這時(shí)需要端正態(tài)度,更多地將注意力集中在發(fā)展自我素質(zhì)上,厚德載物,久而久之自然能找回真我。

      ­  謝小舜告訴記者:“高校如今大多設(shè)有心理咨詢室,為同學(xué)們提供心理咨詢服務(wù)。當(dāng)大一新生在生活或?qū)W習(xí)上有了疑惑,可找心理輔導(dǎo)老師尋求幫助,這樣有利于重新?lián)碛蟹e極的心態(tài),去迎接更多的挑戰(zhàn)。”(記者吳拏云)

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