閩南網(wǎng)6月30日訊(閩南網(wǎng)記者 尤燕姿)突然視物模糊,原來(lái)是糖尿病視網(wǎng)膜病變。最近,市民林女士感覺(jué)視力有點(diǎn)模糊,像有一層?xùn)|西擋住一樣,有時(shí)候又覺(jué)得有個(gè)小黑點(diǎn)在眼睛里飛來(lái)飛去,但過(guò)一會(huì)又好了,視力時(shí)好時(shí)壞。
她在福建醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院眼科做了檢查,經(jīng)了解,她有糖尿病病史5年,平時(shí)沒(méi)有定期監(jiān)測(cè)血糖,不知曉血糖控制情況,也沒(méi)有進(jìn)行規(guī)范的鍛煉,經(jīng)過(guò)一系列檢查后確診為糖尿病視網(wǎng)膜病變。幸好就醫(yī)及時(shí),在醫(yī)生的診治下,病情得到控制,視力沒(méi)再繼續(xù)下降。
眼科護(hù)士劉美燕介紹,林女士的情況并非個(gè)例,大部分患者并不清楚糖尿病對(duì)視力的危害,往往都是等到看不見(jiàn)了才去看醫(yī)生。其實(shí),眼底視網(wǎng)膜上遍布著密密麻麻的微細(xì)血管,如果這些血管長(zhǎng)期浸泡在高血糖的“糖水”里,就會(huì)導(dǎo)致血管壁損傷,隨后發(fā)展成眼底出血,直至視網(wǎng)膜缺血缺氧,更危險(xiǎn)的是,可能導(dǎo)致眼睛玻璃體出血。
如果一旦出現(xiàn)早期預(yù)警信號(hào),如看東西像隔了層霧、眼前偶爾有小黑點(diǎn),像蚊子飛來(lái)飛去,就要及時(shí)看醫(yī)生。到了晚期,眼前會(huì)突然出現(xiàn)黑影遮擋、看東西扭曲變形,甚至眼前閃光等癥狀,最后會(huì)發(fā)展成視網(wǎng)膜脫離直至失明等嚴(yán)重后果。
有幾類高危人群應(yīng)注意控糖:糖齡超5年的“老糖友”;三高游擊隊(duì),如高血糖、高血壓、高血脂患者;抽煙糖友;孕媽媽的妊娠糖尿病要查眼底。
所以,預(yù)防糖尿病視網(wǎng)膜病變,糖尿病患者要定期檢測(cè)血糖;戒煙,別讓眼睛“抽二手煙”;少吃白粥、升糖快的蛋糕,多吃綠葉菜、深海魚(yú);每天散步30分鐘有利于保護(hù)視力和血糖控制。