兒童拖延癥如何預(yù)防和克服？從小滲透時(shí)間觀念
正餐之間可不可以加餐？可以，但也需要定時(shí)，量不僅要少，而且必須是在幼兒愿意吃的前提下，絕對(duì)不可以喧賓奪主，讓輔助性加餐轉(zhuǎn)變成為正式飯食，進(jìn)而讓孩子的飲食時(shí)間觀念發(fā)生紊亂，引起孩子厭食、挑食，最終因營(yíng)養(yǎng)不良影響到身體發(fā)育。良好的飲食習(xí)慣，不僅能幫助孩子加強(qiáng)時(shí)間觀念，對(duì)孩子一生的身體健康都有益處。
同樣，引導(dǎo)幼兒養(yǎng)成方便的時(shí)間觀念也不可以小視。家長(zhǎng)要合理安排孩子的生活節(jié)奏，估計(jì)孩子快要小解時(shí)，應(yīng)該拉著孩子去廁所：“孩子，小解時(shí)間到了。來，上廁所。”這樣，逐漸讓孩子形成時(shí)間意識(shí)：小解不可以隨便。有些家長(zhǎng)在這方面做得不到位，以至于孩子上了小學(xué)四五年級(jí)還在上課時(shí)間提出去廁所。這不只是一個(gè)習(xí)慣養(yǎng)成問題，在一定程度上還體現(xiàn)了一名學(xué)生的素質(zhì)。
幼兒生活中另一個(gè)重大問題是作息。有些家長(zhǎng)基本按照孩子的意愿行事，孩子困了就讓他睡覺，孩子醒了就開始玩。久而久之，“夜哭郎”現(xiàn)象頻頻出現(xiàn)，家長(zhǎng)可能還以為是孩子睡反覺了，其實(shí)主要原因是家長(zhǎng)沒有及時(shí)培養(yǎng)孩子有規(guī)律的作息節(jié)奏。
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