4.睡前輔食止饑餓,寶寶夜奶無(wú)需求
睡前一個(gè)小時(shí)添加可以飽腹的輔食比如是米粉或奶粉有助于減少寶寶睡眠期間的饑餓感。另外,可適當(dāng)延長(zhǎng)白天吃奶的間隔時(shí)間,并根據(jù)寶寶個(gè)人的情況增加奶粉量,增加奶量與延長(zhǎng)吃奶間隔時(shí)間雙管齊下。另外,直接吃安睡奶粉也是不錯(cuò)的選擇。
5.媽媽氣味要減輕,保持距離助斷奶
寶寶對(duì)于母親身上的氣味也是有一種依賴性的,媽媽要勤洗勤換衣服,減少身上的氣味。同時(shí),在不影響寶寶情緒的情況下,適當(dāng)與寶寶保持距離也是需要的。由于母乳相對(duì)于奶粉要稀薄一些,所以母乳喂養(yǎng)的寶寶睡前更要吃飽一些。