青春期叛逆
也是一種自我成長
王永柏介紹,青春期叛逆是青少年生命周期發(fā)展的必經(jīng)階段。對于家長來說,在這個危險系數(shù)相對較高的時期,一定要妥善處理好,否則就會適得其反。但是家長也不要過度緊張,要辯證看待孩子的青春叛逆期。因為該階段是孩子人生觀、世界觀形成的關(guān)鍵時期,也是一個自我成長的過程,其個性和創(chuàng)造性都恣意升騰。但是,由于孩子身心發(fā)展、所受教育的局限,他們形成的諸多想法并不成熟甚至偏激,這就需要靠外界,比如家長、老師正確教育引導孩子。
“叛逆”有好也有壞 家長應區(qū)別對待
是否所有的青春期叛逆都屬于正常“成長”?王永柏說,孩子青春期叛逆如果僅僅有些情緒上的反抗和消極行為,并未造成嚴重后果,說服教育能聽,則屬于正常叛逆;相反,如果出現(xiàn)嚴重對立、不服從、甚至影響孩子自身和他人正常學習、生活,觸及道德底線、觸犯法律,則屬于問題叛逆。出現(xiàn)問題叛逆要積極干預。這里介紹幾條比較實用的親子溝通技巧。
(1)尊重孩子:家長不要老盯著孩子的弱點,不拿孩子的短處同別的孩子的優(yōu)點比較。
(2)換位思考:面對孩子的叛逆行為,換位思考。有共鳴后會理解孩子,找出問題癥結(jié)。
(3)忌從學習入題:以免讓孩子懷疑家長交流的動機。可先從家事入手,情緒穩(wěn)定后再談?wù)隆?/p>
(4)穩(wěn)定情緒: 不帶著情緒去教育孩子,不理智的情緒和行為,會導致孩子愈加抗拒。
(5)允許孩子犯錯:這個階段正是孩子形成主見的關(guān)鍵時期,不要過分束縛孩子的手腳。
(6)以身作則:叛逆期的孩子模仿能力強,家長的良好言行能給孩子潛移默化的影響。
此外,陳爽介紹,對于青春期階段有著正常叛逆情緒的孩子,家長還應幫助孩子從多方面予以調(diào)整。比如要堅持運動。運動是一種非常好的調(diào)節(jié)情緒激素分泌水平的方式,同時對培養(yǎng)毅力、忍耐力、思維的靈活性都非常有利;其次要增加具有創(chuàng)造性的活動,培養(yǎng)適合的愛好,確保愛好的發(fā)展性,避免一切向分數(shù)看齊;第三要鼓勵人際交往。人是群體動物,人需要在實踐過程中學習和獲得經(jīng)驗,家長與外部環(huán)境的阻礙會使一些成長過程停滯,延長孩子叛逆的時間,加重孩子叛逆的情緒。